菠菜:活血化瘀 香菇:活血化瘀 鸡蛋:护眼明目
1.准备好食材。菠菜洗净,中间切一刀,香菇切片,中间芯不要。
2.锅中热油,炒香蒜末葱末。
3.下菠菜,炒半熟就好。
4.下香菇。
5.将炒好的菜加入已经预热好的电锅里。
6.加一块浓汤宝。
7.浓汤宝融化了之后加蛋液。
8.稍微搅拌下就出锅啦。
菠菜不要煮很久,要不容易烂。
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