排骨炖玉米豆角

排骨炖玉米豆角
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健康功效

排骨:润燥
玉米:祛湿
豆角:低蛋白质

排骨炖玉米豆角的做法

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解1

    1.将排骨放入开水中焯一下(放入姜,葱,料酒去腥),焯好捞出用清水冲洗一下去除血末。

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解2

    2.热锅倒入适量的油,加入几块冰糖

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解3

    3.带糖融化倒入焯好水的排骨

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解4

    4.放入葱、姜、八角一粒、香叶一片、生抽、老抽、蚝油、海天豆瓣酱、五香粉

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解5

    5.倒入没过排骨的水

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解6

    6.水烧开后倒入玉米

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解7

    7.排骨玉米炖40分钟以后倒入豆角,在继续炖20分钟并放入适量的盐

  • 排骨炖玉米豆角的做法图解8

    8.出锅

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排骨炖玉米豆角的家常做法

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