鳜鱼:护眼明目、抗癌防癌 冬笋:消痰
1.风鹅切块,买了半只可以慢慢吃
2.风鹅清洗后浸泡两小时
3.起油锅,大火高温煎鱼,很多人认为煎鱼要小火,其实是错误的,大火能让鱼皮迅速焦化,不会粘
4.泡好的风鹅和姜葱先下锅煮一小时左右,然后下入火腿片,冬笋片和鳜鱼,再来半小时
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