五花肉:润燥 青椒:抗癌防癌 花椒:止泻
1.准备好食材,洗净
2.切好备用
3.我喜欢先把青椒炒焉
4.放盐,盛出备用
5.热锅放肉
6.翻炒至出油加盐,花椒
7.放入朝天椒,大蒜
8.放青椒翻炒
9.生抽
10.老抽
11.翻炒翻炒
12.出锅
13.香……
14.今天的中饭
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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夏天要爽口开胃,要营养全面
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