宝宝辅食,香煎肉饼
宝宝辅食,香煎肉饼的做法
1.里脊肉一块,洋葱适量,洋葱主要起个调味的作用,掰一层就够了。
2.肉切块,放入料理机打碎。
3.打成泥状。
4.加入剁碎的洋葱粒,洋葱水份充足,加入洋葱能让肉饼变得多汁。
5.加入耗油,白胡椒,盐。适量的调味让肉饼更加可口,宝宝更喜欢。
6.用手抓匀,来回摔打肉泥,使肉变得更加有弹性。
7.锅里放油,把肉泥摊成小饼的形状,大小和厚度要差不多。一面变色了再翻面。
8.两面金黄,肉饼煎熟即可。
小贴士
宝宝一岁以后,食物里可以适当添加盐,增加食物的风味,调味品也不是洪水猛兽,只要适量就可以啦!