西红柿:消食积 鸡蛋:润燥
1.准备好所需材料
2.在面粉里加少许水将其搅拌成絮状
3.西红柿洗干净切成小块
4.青菜洗干净切成小段
5.锅内放油烧热放入西红柿翻炒
6.加入适量水煮开
7.倒入面疙瘩
8.将面疙瘩搅拌下使其成形然后倒入蛋液并加入适量盐调味
9.最后放入青菜烧熟即可出锅
10.装盘拍上成品图,一道美味又营养的西红柿面疙瘩就完成了。
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