爆炒猪肝

爆炒猪肝
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作者:刚哥美食

健康功效

猪肝:利尿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

泡红椒 10个
泡萝卜 适量
泡姜 1块
干淀粉 1汤勺
白胡椒。 1茶勺
老抽 1汤勺
适量

爆炒猪肝的做法

  • 爆炒猪肝的做法图解1

    1.猪肝去筋膜切成两半后切5毫米厚的片。

  • 爆炒猪肝的做法图解2

    2.泡萝卜切薄片,泡姜和蒜切片。青蒜和泡红椒切斜段。

  • 爆炒猪肝的做法图解3

    3.猪肝里放白胡椒,老抽和黄酒,拌匀后加干淀粉拌匀。

  • 爆炒猪肝的做法图解4

    4.炒锅烧热,放花生油下入猪肝快速炒散,中小火炒至断生盛出,锅中留底油。

  • 爆炒猪肝的做法图解5

    5.炒香泡椒,泡姜和蒜再下入泡萝卜炒香。

  • 爆炒猪肝的做法图解6

    6.下入猪肝和青蒜,大火爆炒均匀,放盐调味。

  • 爆炒猪肝的做法图解7

    7.从锅边淋入香醋,快速炒匀后关火即成。

小贴士

1猪肝有腥臊味,腌时要放入白胡椒,黄酒,另外加点老抽,让它有底味底色。之后放入淀粉是猪肝表面形成一层能保持脆嫩的膜。2滑炒猪肝需热锅冷油,不要久炒,待猪肝形状和颜色改变立刻盛出。3酸味和辣味可以很好的压住腥臊味。

本菜谱由刚哥美食上传

爆炒猪肝的家常做法

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