棒槌肉片

棒槌肉片
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健康功效

猪里脊肉:消肿
粉丝:补血、低蛋白质
金针菇:低蛋白质

棒槌肉片的做法

  • 棒槌肉片的做法图解1

    1.里脊肉切成薄片裹上生粉

  • 棒槌肉片的做法图解2

    2.敲打肉片,不要敲碎

  • 棒槌肉片的做法图解3

    3.粉丝焯水

  • 棒槌肉片的做法图解4

    4.金针菇焯水,捞出做底。

  • 棒槌肉片的做法图解5

    5.起锅放火锅底料和豆瓣酱,炒出红油加水煮开

  • 棒槌肉片的做法图解6

    6.下肉片烫15秒

  • 棒槌肉片的做法图解7

    7.热油炒一点辣椒碎,淋上肉片,最后在撒芝麻和香菜

本菜谱由小厨不太冷上传

棒槌肉片的家常做法

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