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苹果银耳羹
健康功效
苹果:生津
银耳:润肺、生津
红枣:利尿
苹果银耳羹的做法
![苹果银耳羹的做法图解1]()
1.准备好所有食材。
![苹果银耳羹的做法图解2]()
2.银耳温水中泡半小时，
![苹果银耳羹的做法图解3]()
3.苹果洗净去皮去核切小块，
![苹果银耳羹的做法图解4]()
4.红枣洗净去核切片。
![苹果银耳羹的做法图解5]()
5.锅内放清水加银耳，大火煮开转小火煮30分钟煮出胶质。
![苹果银耳羹的做法图解6]()
6.加入苹果，
![苹果银耳羹的做法图解7]()
7.加入红枣，
![苹果银耳羹的做法图解8]()
8.加入红糖，
![苹果银耳羹的做法图解9]()
9.煮10分钟，完成✔️。
![苹果银耳羹的做法图解10]()
10.非常好喝！
![苹果银耳羹的做法图解11]()
11.喜欢的一定要试试～
苹果银耳羹的家常做法
（全部）
苹果:生津
银耳:润肺、生津
红枣:利尿
1.准备好所有食材。
2.银耳温水中泡半小时，
3.苹果洗净去皮去核切小块，
4.红枣洗净去核切片。
5.锅内放清水加银耳，大火煮开转小火煮30分钟煮出胶质。
6.加入苹果，
7.加入红枣，
8.加入红糖，
9.煮10分钟，完成✔️。
10.非常好喝！
11.喜欢的一定要试试～
