鸡蛋:养血 酸奶:低蛋白质
1.准备好所有材料
2.如图将鸡蛋打出气泡,加入白糖酸奶和面粉调匀备用
3.开小火平底锅烧热,用汤勺舀一小勺往中间慢慢倒入至想要的大小收起,如图看表面有小孔,立即翻面
4.烙至两面金黄即可出锅
5.尽量小火烙,火大的颜色深一些……
这款饼一学就会,始终保持小火烙,注意看一面定型就翻面
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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