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三鲜菌菇汤
健康功效
香菇:透疹
平菇:低蛋白质
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
三鲜菌菇汤的做法
![三鲜菌菇汤的做法图解1]()
1.所有食材洗净切好，锅中烧开水，放入所有菌菇焯水2分钟捞出。鸡蛋煎熟切条。锅中少油，放姜丝炒香，放入所有菌菇类翻炒，加入一碗水煮开，
![三鲜菌菇汤的做法图解2]()
2.加入火腿、鸡蛋条煮开，加盐、一点点白胡椒粉，撒葱花，完成✔️。
![三鲜菌菇汤的做法图解3]()
3.鲜美好喝！
![三鲜菌菇汤的做法图解4]()
4.连喝三碗都不够～
三鲜菌菇汤的家常做法
（全部）
香菇:透疹
平菇:低蛋白质
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.所有食材洗净切好，锅中烧开水，放入所有菌菇焯水2分钟捞出。鸡蛋煎熟切条。锅中少油，放姜丝炒香，放入所有菌菇类翻炒，加入一碗水煮开，
2.加入火腿、鸡蛋条煮开，加盐、一点点白胡椒粉，撒葱花，完成✔️。
3.鲜美好喝！
4.连喝三碗都不够～
