金针菇:低蛋白质
1.肥牛和金针菇洗净,冻豆腐切块备用
2.辣白菜切段,蒜末和辣椒酱备好
3.起锅加入蒜末爆香
4.加入辣白菜翻炒均匀
5.放入辣椒酱和生抽
6.加水,同时放入冻豆腐
7.煮开放入金针菇断生
8.再放入肥牛卷煮开
9.最后调入牛肉粉、鸡精煮开即可
10.成品
11.再来一张近图
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