蜂蜜:通便
1.鸡胸肉切成小块放入碗中
2.加入五香粉、腐乳、蜂蜜、生抽、耗油、盐
3.拌匀后密封放冰箱冷藏4小时,腌制一晚效果更好
4.接下来准备炸粉,碗中倒入面粉、玉米淀粉、小苏打、白胡椒粉、盐,搅拌均匀
5.在腌制好的鸡肉块中倒入蛋清拌均
6.再均匀的裹上一层炸粉备用
7.锅内倒入油,烧至插入筷子会冒泡就可以放入鸡肉块,要一块一块的下入锅中
8.炸制过程中要适当搅动,使鸡肉块之间分离开,以免粘连
9.炸制表面金黄色,约5分钟左右捞出控油
10.油温八成热倒入鸡块复炸,这样会使鸡块更酥脆,约40秒左右捞出
11.直接吃已经很香了,还可以撒上辣椒粉或孜然粉也是别有风味
1.由于放了腐乳,盐的量可以依个人口味调节
2.复炸的步骤不能省略,会使表面上色更好看,而且口感酥脆
共13道菜
共33道菜
共60道菜
共62道菜