青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.备好下面所有食材,米饭提前蒸熟。(剩米饭最好)
2.小番茄清洗干净,一分为二。
3.青椒洗净 去籽,切丁。
4.火腿肠切丁。
5.取一张油纸,油纸上面放适量米饭,用擀面杖擀平,饼底薄厚看个人喜好。(米饭上面在覆盖一张油纸防粘,这样容易将米饭擀平)
6.取一心形模具,压出爱心形状,去掉边缘部分。
7.依次做好四个爱心米饭披萨底。烤盘铺锡纸,将做好的披萨底移至烤盘内。
8.先涂抹一层番茄酱。
9.喜欢吃沙拉酱的涂抹一层沙拉酱,这个看个人喜好哈。
10.上面撒一层马苏里拉芝士碎,烤箱190°预热。
11.芝士碎上面放小番茄 青椒丁和火腿肠丁。
12.最上面在撒一层马苏里拉芝士,可以多撒一些。
13.将烤盘放入预热好的烤箱中层,上下火烤10分钟左右。
14.待芝士全部融化即可取出。
15.可以拉丝的爱心米饭披萨出炉喽!
16.颜值爆表,你喜欢吗?