鸡腿:保护神经系统 蜂蜜:润肠
1.首先将鸡腿清洗干净,用姜丝和葱丝
2.加入生抽
3.加入料酒
4.加入辣椒粉腌制2个小时更入味
5.把竹签用开水煮3分钟消毒
6.腌制好的鸡腿去骨
7.切成骰子大的块
8.用竹签钱串起来,一块肉一瓣蒜,一段葱
9.都穿好的鸡肉串
10.锅内少许油,下锅煎制两面金黄
11.加入料汁:30克蜂蜜~10克清水~20克老抽~5克清酒,调匀倒进去,不用再加盐了,盖上盖子闷3分钟,大火收汁即可
12.最后撒上芝麻摆盘
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