五花肉:益气
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.红、白萝卜开水锅中,汆烫至熟。
2.用干净的稀布将萝卜包住,攥干水分备用。
3.花肉去皮,用绞肉机搅打成馅。
4.将肉馅放入盆中,分次加水,顺一个方向搅打上劲,搅至粘稠状。加入剁碎的萝卜、盐、白糖、味精、生抽、蚝油、现炸花椒油、胡椒粉、香油搅拌均匀即可。
5.俗话说软面饺子。包饺子的面要软一点,包出来的饺子才好吃。
6.煮饺子的水要宽,下入饺子后要大火烧开,开锅后改小火,保持微滚即可。
1.搅馅加水要分次加入,待肉馅充分吸收后再加再顺一个方向搅拌,使馅料充分吸收。
2.俗话说得好,头锅饺子二锅面,清水煮出的饺子最好吃,所以说煮饺子水要多一点,煮好的饺子才不会粘连。
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