土豆:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.300g面粉加入温水,用筷子搅拌成絮状,活成面团
2.擀面杖擀成圆饼状
3.圆面饼切成条状
4.用手撕成小疙瘩,在面板上搓成贝壳状
5.面的部分制作完成
6.土豆削皮,切成块状
7.起锅热油,土豆块炒面,加水烧开
8.加入盐,酱油,剁椒酱,之前做好的麻食,烧10分钟。
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