菌菇玉米筒子骨汤

菌菇玉米筒子骨汤
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健康功效

玉米:祛湿
山药:低蛋白质

食材用料

筒子骨 400克
菌菇 适量
葱姜 适量

菌菇玉米筒子骨汤的做法

  • 菌菇玉米筒子骨汤的做法图解1

    1.准备好所有食材,鹿茸菌洗净泡水,香菇洗净打花刀,玉米切块,山药去皮切段泡入水中,筒子骨洗净,

  • 菌菇玉米筒子骨汤的做法图解2

    2.冷水下锅,加三片姜一勺料酒煮出浮沫,捞出洗净。压力锅中放入筒子骨和其他所有食材,加入没过食材的水,滴几滴醋,

  • 菌菇玉米筒子骨汤的做法图解3

    3.盖上锅盖,水开小火煮35分钟,至指示器全部顶起再煮10分钟。出锅加葱花枸杞,加一大勺盐,一勺白胡椒粉调味即可~

  • 菌菇玉米筒子骨汤的做法图解4

    4.无敌鲜美好喝,营养又补钙,

  • 菌菇玉米筒子骨汤的做法图解5

    5.全家都超喜欢喝。

  • 菌菇玉米筒子骨汤的做法图解6

    6.赶紧试试吧~

菌菇玉米筒子骨汤的家常做法

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