罗汉果:保护神经系统 红枣:利尿
1.梨子去皮去核刨丝,姜片切丝,红枣去核剪小块,罗汉果掰小块,放入锅中,大火煮开小火煮半小时
2.滤渣
3.过滤出来的汁就开始嗷啊嗷嗷啊嗷,一开始可以不用盯着
4.煮到收一半汁就不能走了,不停搅拌,到浓稠
5.煮好的秋梨膏趁热倒入,凉凉盖上盖子放冰箱。
1,尽量用砂锅或陶瓷的锅,不能用铁锅和有涂层的锅2,容器一定要无水无油的3,不建议放川贝,那有药性,不能当日常水喝。
清热润肺食梨方
共19道菜
世有珍果,莓味无比
共34道菜
嘿 | 凤梨的味道
共28道菜
逢“芒”必露,“果”真出色
共38道菜