酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.莲藕洗净削皮切片,泡入水中
2.调馅:葱姜切末放入肉馅,放酱油、十三香、盐,拌匀放置15分钟。白菜叶切碎拌入即可。
3.取两片莲藕,中间放入调好的肉馅
4.外面裹上干面粉
5.鸡蛋加少量面粉少量水,调成面糊
6.锅内倒入油烧热(油锅内放入一片姜,待姜片浮起后再等两分钟,就是炸东西最适合的温度)
7.藕合裹上面糊,开炸,边炸边将多余的面糊捞出
8.炸至两面金黄
9.出品
莲藕不必切成两片连着,完全切断就好,这样放的馅多,更好吃。
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