胡萝卜:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好所需材料
2.黑木耳提前泡发并清洗干净
3.胡萝卜去皮后切成丝
4.青椒洗干净切成丝
5.锅内放油烧热放入蒜片煸炒香
6.放入胡萝卜丝翻炒
7.翻炒片刻后放入黑木耳翻炒并加入适量盐调味
8.加入一勺生抽提鲜
9.最后放入青椒翻炒均匀即可出锅
10.装盘撒上白芝麻点缀,拍上成品图一道美味又营养的清炒胡萝卜丝就完成了。
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