毛豆炒鸡丁

毛豆炒鸡丁
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作者:薰衣草

健康功效

胡萝卜:健脾

食材用料

带壳毛豆 适量
鸡胸肉 三小条
大蒜头 两瓣
生抽 适量
半勺
生粉 少许

毛豆炒鸡丁的做法

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解1

    1.准备好所需材料

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解2

    2.将毛豆都去壳

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解3

    3.鸡胸肉洗干净切成小块放入半勺盐调味

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解4

    4.加入一勺生抽和少许生粉将鸡胸肉腌制十五分钟

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解5

    5.锅内放油烧热,放入蒜片和姜煸炒香

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解6

    6.放入鸡胸肉翻炒至变色盛出备用

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解7

    7.放入毛豆和胡萝卜翻炒

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解8

    8.翻炒片刻后放入鸡丁一同翻炒再加入一勺生抽提鲜

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解9

    9.翻炒均匀即可出锅(无需另外加盐腌制过程中已经加过)

  • 毛豆炒鸡丁的做法图解10

    10.装入容器放上辣椒点缀,拍上成品图一道美味又营养的毛豆炒鸡丁就完成了。

本菜谱由薰衣草上传

毛豆炒鸡丁的家常做法

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