虾:补肾壮阳 胡萝卜:清热解毒 青椒:温中散寒
1.准备好所需材料
2.将虾去壳,然后用盐、生抽、生姜将虾仁腌制十五分钟
3.锅内放油烧热放入虾仁翻炒至变色然后盛出备用
4.放入玉米粒翻炒
5.翻炒片刻后放入胡萝卜
6.过一会放入虾仁一同翻炒
7.加入半勺盐调味
8.加入一勺生抽提鲜
9.最后放入青椒丁翻炒均匀即可出锅
10.装盘拍上成品图,一道美味又营养的玉米炒虾仁就完成了。
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