西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血
1.准备食材:西红柿片、鸡蛋液、葱花。
2.热锅后放入适量油,加入鸡蛋液。
3.待鸡蛋液成型后,捞起来装入碗中。
4.热锅后放入适量油,加入西红柿翻炒。
5.待西红柿炒出汁后,加入刚才的鸡蛋,继续翻炒。
6.加入葱花、盐、鸡精,翻炒片刻即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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