五花肉:润燥
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:除湿
1.提前准备好煎饼,然后切块,放置到常温。
2.将五花肉切片,辣椒和生姜还有香蒜切丝。
3.锅中放入植物油,将五花肉中比较肥的那部分放入,小火慢熬。
4.肥肉油差不多出来了以后,放入干花椒和干辣椒。
5.随后放入煎饼,多炒一会儿将煎饼炒香,外表皮有点酥脆的感觉后盛出,锅中留底油。
6.将五花肉放入锅中,大火翻炒。
7.放入豆瓣酱和生抽,将肉炒香。
8.最后放入煎饼和青椒丝,将青椒炒熟以后,盛出。
9.最后摆盘,一道香脆的煎饼回锅肉就好了。
煎饼要冷了以后再炒,不然不能炒出表面脆的感觉。