1.先将鸡胸肉洗净,然后扎上小眼,放入盐和胡椒粉,搅拌后腌制十分钟,并将淀粉,鸡蛋液,面包糠准备好。
2.将鸡胸肉先裹一遍淀粉,再裹一遍鸡蛋液,最后裹一遍面包糠,然后放入油锅中炸至金黄即可。
3.根据自己喜欢的吃法撒上各种调料,我涂的是辣椒油,也是非常好吃的
将三种裹料按顺序摆放,可以提高效率哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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