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酸辣蕨根粉拌黄瓜丝
健康功效
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
酸辣蕨根粉拌黄瓜丝的做法
![酸辣蕨根粉拌黄瓜丝的做法图解1]()
1.将蕨根粉用清水洗一洗
![酸辣蕨根粉拌黄瓜丝的做法图解2]()
2.放入开水中煮至变软无硬心，然后放入冷水中过凉
![酸辣蕨根粉拌黄瓜丝的做法图解3]()
3.黄瓜洗净切丝
![酸辣蕨根粉拌黄瓜丝的做法图解4]()
4.放入盐、一品鲜酱油、糖、醋、鸡精、辣椒油、蒜末搅拌均匀就可以了
酸辣蕨根粉拌黄瓜丝的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
1.将蕨根粉用清水洗一洗
2.放入开水中煮至变软无硬心，然后放入冷水中过凉
3.黄瓜洗净切丝
4.放入盐、一品鲜酱油、糖、醋、鸡精、辣椒油、蒜末搅拌均匀就可以了
