鸡翅:保护神经系统
香菜:护齿、低蛋白质
冰糖:和胃
1.鸡翅清水洗净
2.在鸡翅上多划几道方便入味
3.切好之后放入冷水中,倒入料酒去腥味,水开后,将血沫捞出来,待鸡翅7分熟的时候捞出
4.捞出后过凉,清洁干净
5.将清洁好的鸡翅控干水分
6.起锅烧油,小火放入冰糖(我放的有些多了,我感觉有些甜)让冰糖慢慢融化至变色
7.放入鸡翅、葱段、姜片翻炒
8.鸡翅两面金黄的时候可以放可乐啦
9.倒入300ml罐装的可乐,然后倒入生抽、老抽中火慢烧
10.准备大火收汁,放入盐和鸡精。这个时候一定要勤翻炒,防止鸡翅糊了
11.这个就差不多啦
12.放点香菜就可以吃啦