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双豆包
健康功效
土豆:解毒
豇豆:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
双豆包的做法
![双豆包的做法图解1]()
1.准备好小麦面粉，酵母加温水一碗和面
![双豆包的做法图解2]()
2.发酵至两倍大，面团成蜂窝状
![双豆包的做法图解3]()
3.发好之后把面多揉几次，挤出空气，再发半小时
![双豆包的做法图解4]()
4.开始准备馅料，豇豆洗净
![双豆包的做法图解5]()
5.土豆削皮
![双豆包的做法图解6]()
6.姜洗净
![双豆包的做法图解7]()
7.豇豆切丁
![双豆包的做法图解8]()
8.土豆切丁，泡水去除淀粉
![双豆包的做法图解9]()
9.姜切末
![双豆包的做法图解10]()
10.热锅凉油把馅小火炒一下，加准备好的调料
![双豆包的做法图解11]()
11.揉面至表面光滑，没有气泡
![双豆包的做法图解12]()
12.切点面搓长条
![双豆包的做法图解13]()
13.切成面剂子
![双豆包的做法图解14]()
14.面剂子压扁，擀成面皮
![双豆包的做法图解15]()
15.开始包，包好之后再醒20-30分钟蒸出来口感更好
![双豆包的做法图解16]()
16.醒好之后上锅蒸30分钟
![双豆包的做法图解17]()
17.香喷喷的包子出锅
小贴士
发面的温度一定要偏高，面才容易起，包好之后一定要醒，蒸出来的包子更软，喜欢吃葱的可以加葱花
双豆包的家常做法
（全部）
