鸡胗:健胃消食、涩精止遗 花椒:止泻 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料,鸡胗切片,用料酒腌制10分钟
2.油热,放入花椒,葱姜蒜,辣椒(朝天椒,干红椒)炒出香味
3.放入鸡胗,翻炒
4.依次放入盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,少量清水,小火炒至8.9分熟,大火收汁
5.放入韭苔,,大火翻炒3分钟,加入胡椒粉
6.关火,装盘
身乏沉重的夏天,还是需要好吃的
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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夏天要爽口开胃,要营养全面
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