翡翠苦瓜绍子

翡翠苦瓜绍子
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健康功效

苦瓜:抗癌防癌

食材用料

肉末 半斤
适量

翡翠苦瓜绍子的做法

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解1

    1.如图,将准备好的一根苦瓜,切片装盘。肉末装盘,备用。

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解2

    2.锅内热油

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解3

    3.加入肉末翻炒

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解4

    4.大火炒两分钟,香味出来,可以开至中火

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解5

    5.加入苦瓜和盐,继续翻炒

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解6

    6.待苦瓜炒成透亮的绿就熟了,可以起锅了。

  • 翡翠苦瓜绍子的做法图解7

    7.装盘

小贴士

肉末多炒下更香哦!

本菜谱由小桥流水155上传

翡翠苦瓜绍子的家常做法

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