奶酪:维持皮肤和粘膜健康
黄油:低蛋白质
1.提前准备好食材
2.奥利奥饼干放入袋子,用擀面杖把奥利奥饼干擀碎,加入提前软化的黄油搅拌均匀
3.倒入八寸的模具,用勺子压实,放入冰箱
4.吉利丁片放入可以喝的水里浸泡一会儿,然后沥干水分放入温热的牛奶中,搅拌融化待用
5.奶酪倒入干净的的盆里,用打蛋器打至浓稠
6.淡奶油倒入盆里用打蛋器到7分发就可以,再把吉利丁片奶水倒入淡奶油盆里拌匀
7.把草莓酱和奶酪混合搅拌均匀
8.最后把第6和第7两样步骤倒在一起拌匀
9.把草莓片贴在奥利奥底的四周如图
10.先倒入拌好的酱泥,再放入一片六寸的蛋糕片
11.再放入酱泥,再放一块蛋糕片,重复倒好
12.弄好的草莓慕斯蛋糕拿起来轻轻振两下,让里面气泡消掉,放入冰箱冷冻两三个小时,拿出来撒上一些椰蓉
13.底部放个杯子,用吹风机四周吹一下就很好脱模,再放些草莓刷点蜂蜜来个造型