糯米:补血 红枣:利尿
1.粽叶开水煮十分钟,为的消毒变软,如图煮好摆放在电压力锅内胆上
2.糯米提前泡一晚上,红枣投洗干净,一层糯米,一层红枣这样摆放,压实!
3.一共两层红枣,两层糯米,一层一层压实!
4.将粽叶把米盖住!
5.用陈的东西压实,然后锅里倒入没过粽叶的水,电压力锅定制半小时,时间到了再闷一个小时出锅!
6.成品图!
7.刀上沾水切开!保鲜膜包好,冷藏保存!
糯米提前一定要泡,煮制时清水没过粽叶就好,不要太多,吃不完切开保鲜膜冷冻冷藏保存都可以!
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