木瓜红枣糖水

木瓜红枣糖水
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健康功效

木瓜:养肝
红枣:活血化瘀

木瓜红枣糖水的做法

  • 木瓜红枣糖水的做法图解1

    1.准备食材。

  • 木瓜红枣糖水的做法图解2

    2.木瓜去皮去籽,木瓜切成三角块。红枣提前浸泡半个小时。

  • 木瓜红枣糖水的做法图解3

    3.所有食材放入锅中,大火煮沸,小火慢炖20分钟时加入适量的冰糖。

  • 木瓜红枣糖水的做法图解4

    4.成品图。

小贴士

~小贴士~

1、还可以加入银耳或者花生米一起煲。

2、禁忌人群:红枣性温、味甘,痰湿偏盛、上火、感冒者不宜食用,以免加重病情。另外,木瓜能兴奋*平滑肌,孕妇不宜食用。

本菜谱由桐玥小吃货上传

木瓜红枣糖水的家常做法

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