丝瓜豆腐汤

丝瓜豆腐汤
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健康功效

丝瓜:低蛋白质
豆腐:清热泻火
木耳:补血、护齿、保护骨骼

丝瓜豆腐汤的做法

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解1

    1.丝瓜去皮,洗净,切片

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解2

    2.豆腐切丁

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解3

    3.小白菜洗净切碎,火腿切丁

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解4

    4.姜蒜,洗净切碎

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解5

    5.木耳泡发,洗净切丝

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解6

    6.热油,姜蒜炝锅

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解7

    7.加入丝瓜,翻炒三分钟

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解8

    8.加入一碗半清水,烧开

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解9

    9.加入小白菜,火腿,豆腐,木耳,烧开三分钟

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解10

    10.加入一小勺盐,白胡椒粉,虾皮,拌匀

  • 丝瓜豆腐汤的做法图解11

    11.加入香菜,出锅,盛碗即可

小贴士

不要熬太久,可以加点淀粉,也可以不加,

本菜谱由朝花夕拾2020上传

丝瓜豆腐汤的家常做法

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