花椒:止泻
八角:理气、止痛、温阳
细面条 | 肉丝 |
梅豆 | 番茄酱(番茄) |
辣椒面(可不要) | 盐 |
酱油(老抽) | |
干辣椒(可不要) | |
姜丝 |
1.将梅豆择去筋膜,掰成寸段。
2.将梅豆冲洗干净,控去水分。
3.肉切丝,葱姜蒜改刀,花椒、八角、干辣椒备好。
4.面条放入笼屉上,备好熟油。
5.将熟油淋到面条上,略加翻拌,上汽蒸10分钟左右。
6.炒锅上火放油烧热,放入花椒、八角炸出香味。
7.放入肉丝大火翻炒。
8.待肉丝煸干水分,再放干辣椒段、葱姜蒜炒出香味。
9.放入辣椒面炒出红油。
10.放入番茄酱翻炒均匀。
11.放入豆角翻炒。
12.放入盐、酱油、味精。
13.加开水和菜平,炖至7、8成熟时关火。
14.放入蒸好的面抖散,翻拌均匀。
15.把拌好的面上笼,蒸10分钟左右。关火焖3~5分钟。
16.成品。
1.蒸面时要拌点熟油,一没有生油味,二是面不易粘连。
2.炒菜时汤汁不要太多,与菜持平即可。