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红烧猪蹄
健康功效
猪蹄:补气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
红烧猪蹄的做法
![红烧猪蹄的做法图解1]()
1.猪蹄凉水下锅焯水，放入姜料酒
![红烧猪蹄的做法图解2]()
2.用冰糖炒糖色，枣红色下入猪蹄
![红烧猪蹄的做法图解3]()
3.放入猪蹄翻炒均匀放入葱姜辣椒香叶
![红烧猪蹄的做法图解4]()
4.放入调料翻炒均匀，放入开水水，倒入砂锅中，煮四十分钟左右
![红烧猪蹄的做法图解5]()
5.四十分钟后出锅
红烧猪蹄的家常做法
（全部）
猪蹄:补气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪蹄凉水下锅焯水，放入姜料酒
2.用冰糖炒糖色，枣红色下入猪蹄
3.放入猪蹄翻炒均匀放入葱姜辣椒香叶
4.放入调料翻炒均匀，放入开水水，倒入砂锅中，煮四十分钟左右
5.四十分钟后出锅
