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考研日记之干煸四季豆
健康功效
四季豆:低蛋白质
考研日记之干煸四季豆的做法
![考研日记之干煸四季豆的做法图解1]()
1.热锅烧油，下如洗净的四季豆，煸炒至水。
![考研日记之干煸四季豆的做法图解2]()
2.四季豆盛出备用。姜蒜切小丁。干辣椒切段
![考研日记之干煸四季豆的做法图解3]()
3.锅留底油，下如辅料爆出香味
![考研日记之干煸四季豆的做法图解4]()
4.下四季豆继续炒，用盐调味即可出锅
小贴士
四季豆一定要熟才能吃，否则可能中毒
考研日记之干煸四季豆的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
1.热锅烧油，下如洗净的四季豆，煸炒至水。
2.四季豆盛出备用。姜蒜切小丁。干辣椒切段
3.锅留底油，下如辅料爆出香味
4.下四季豆继续炒，用盐调味即可出锅
四季豆一定要熟才能吃，否则可能中毒
