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家常美味炒茄子
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:消食积
家常美味炒茄子的做法
![家常美味炒茄子的做法图解1]()
1.茄子切丝备用，西红柿切丁，青椒切丝备用
![家常美味炒茄子的做法图解2]()
2.起锅烧菜籽油，下入葱花蒜末炒香
![家常美味炒茄子的做法图解3]()
3.下入西红柿丁，炒出汁水
![家常美味炒茄子的做法图解4]()
4.放入茄子丝，青椒丝，
![家常美味炒茄子的做法图解5]()
5.炒至断生，加盐，鸡精，十三香调味，翻炒均匀即可出锅美食完成
![家常美味炒茄子的做法图解6]()
6.家常炒茄子制作完成，谢谢
小贴士
油一点要少，生炒茄子的过成中可以少加一点水，防止火候大了粘锅
家常美味炒茄子的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:消食积
1.茄子切丝备用，西红柿切丁，青椒切丝备用
2.起锅烧菜籽油，下入葱花蒜末炒香
3.下入西红柿丁，炒出汁水
4.放入茄子丝，青椒丝，
5.炒至断生，加盐，鸡精，十三香调味，翻炒均匀即可出锅美食完成
6.家常炒茄子制作完成，谢谢
油一点要少，生炒茄子的过成中可以少加一点水，防止火候大了粘锅
