杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇冲洗干净,放电饭煲或者蒸锅上面,蒸杏鲍菇
2.准备好配料葱姜蒜小米椒切碎,葱额外放一边
3.杏鲍菇蒸熟冷却
4.杏鲍菇撕丝
5.油烧热,放入小米椒蒜姜碎末,关火或者调最小火
6.放入杏鲍菇丝,盐,生抽,耗油,葱花,还可以放辣椒油,搅拌均匀出锅,香味俱全
火小,盐少
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