西红柿炒花菜

西红柿炒花菜
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作者:夏有微

健康功效

西红柿:生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

西红柿炒花菜的做法

  • 西红柿炒花菜的做法图解1

    1.花菜掰成瓣泡水洗净,然后用水焯成花菜梗变绿

  • 西红柿炒花菜的做法图解2

    2.西红柿洗净切块,葱,姜,蒜切末

  • 西红柿炒花菜的做法图解3

    3.热锅凉油加入葱,姜,蒜爆香

  • 西红柿炒花菜的做法图解4

    4.加入西红柿,蕃茄酱,盐翻炒

  • 西红柿炒花菜的做法图解5

    5.加入花菜翻炒几下,加入适量鸡精出锅即可

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西红柿炒花菜的家常做法

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