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  • 用料:

  • 腊肉  200克
  • 芹菜  200克
  •  3克
  • 蒜瓣儿  2瓣
  • 生抽  少许
  • 鸡精  2克

小贴士:

1.芹菜提前焯水,腊肉提前蒸熟,可缩短烹饪时间,最大化保护食材营养成分。
2.腊肉要先蒸后切片。

做法:

  • 1. 将腊肉上笼蒸30分钟。
  • 2. 将腊肉切成薄片。
  • 3. 芹菜切寸段,焯至断生。
  • 4. 炒锅上火放油烧热,放蒜蓉爆出香味。
  • 5. 放入芹菜翻炒。
  • 6. 放少许盐和生抽。
  • 7. 待芹菜炒至入味,放少许鸡精调味即可。
  • 8. 成品。