芹菜炒腊肉

芹菜炒腊肉
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作者:杰米

健康功效

腊肉:保护神经系统

食材用料

3克
蒜瓣儿 2瓣
生抽 少许
鸡精 2克

芹菜炒腊肉的做法

  • 芹菜炒腊肉的做法图解1

    1.将腊肉上笼蒸30分钟。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解2

    2.将腊肉切成薄片。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解3

    3.芹菜切寸段,焯至断生。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解4

    4.炒锅上火放油烧热,放蒜蓉爆出香味。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解5

    5.放入芹菜翻炒。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解6

    6.放少许盐和生抽。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解7

    7.待芹菜炒至入味,放少许鸡精调味即可。

  • 芹菜炒腊肉的做法图解8

    8.成品。

小贴士

1.芹菜提前焯水,腊肉提前蒸熟,可缩短烹饪时间,最大化保护食材营养成分。
2.腊肉要先蒸后切片。

本菜谱由杰米上传

芹菜炒腊肉的家常做法

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