无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤

无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤
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健康功效

鸡蛋:润燥
火腿:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法

  • 无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解1

    1.白玉菇洗净切小段,火腿切小块,姜切丝,葱切末。鸡蛋磕入碗中煎熟切丝备用。菌菇焯水2分钟捞出备用。

  • 无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解2

    2.炒锅热油,爆香姜蒜,加入火腿煎一下,倒入菌菇翻炒出汁,加入一碗清水煮沸,加入鸡蛋,加1勺盐,撒葱花,淋入香油即可。

  • 无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解3

    3.一道低脂低卡,超级鲜美的菌菇汤就做好啦。

  • 无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解4

    4.5分钟快手!

  • 无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解5

    5.喜欢的一定要试试~

无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的家常做法

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