白糖:低蛋白质
1.小鲫鱼清理干净,控干水分,最好擦干表面水分,防止溅油
2.锅中热油,中大火炸制金黄酥脆
3.炸好沥油备用
4.葱姜蒜干辣椒白圆葱切好备用
5.将炸好的鱼和所有配料依次放入高压锅中,我用的是鸡,肉键,排气后,开盖,再收汤汁
6.时间到了,美味的“香酥小鲫鱼”就做好了
炸鱼的时候要把鱼炸酥,这样做出来的才好吃中大火炸,要小心溅油哦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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