番茄炒蛋

番茄炒蛋
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作者:Angela_627

健康功效

鸡蛋:养血

番茄炒蛋的做法

  • 番茄炒蛋的做法图解1

    1.准备食材

  • 番茄炒蛋的做法图解2

    2.番茄两头用刀轻划十字,倒入开水,烫5分钟

  • 番茄炒蛋的做法图解3

    3.捞出番茄,剥去外皮,切小块备用

  • 番茄炒蛋的做法图解4

    4.鸡蛋打入碗中,加约1克盐一起打散

  • 番茄炒蛋的做法图解5

    5.锅热倒油,炒鸡蛋需要多些油

  • 番茄炒蛋的做法图解6

    6.油 温热 开始分次倒入蛋液,全程中火,看到底部蛋液凝固用锅铲推向一边,让上面的蛋液留下底部煎

  • 番茄炒蛋的做法图解7

    7.蛋液全部凝固后用锅铲迅速打散,这时大概8、9成熟,盛出备用

  • 番茄炒蛋的做法图解8

    8.锅内再倒少许油,倒入番茄翻炒,炒至变软,出汁

  • 番茄炒蛋的做法图解9

    9.倒入清水,水量刚好抹过番茄,放冰糖和剩余的盐,不用盖锅盖,大火煮收汁

  • 番茄炒蛋的做法图解10

    10.汤汁煮浓稠倒入生抽拌匀,倒入鸡蛋翻炒半分钟,撒葱花翻炒几下,关火

  • 番茄炒蛋的做法图解11

    11.盛盘

小贴士

番茄选用容易出沙的更入味;炒鸡蛋用中火,大火很容易炒老;喜欢吃偏酸口味可以不加糖或减糖。

本菜谱由Angela_627上传

番茄炒蛋的家常做法

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