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辣味木耳炒腐竹
健康功效
木耳:养血
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
辣味木耳炒腐竹的做法
![辣味木耳炒腐竹的做法图解1]()
1.准备食材辣椒蒜和提前泡发好的木耳腐竹
![辣味木耳炒腐竹的做法图解2]()
2.蒜切末，辣椒切段
![辣味木耳炒腐竹的做法图解3]()
3.锅中放油预热下辣椒蒜末爆香
![辣味木耳炒腐竹的做法图解4]()
4.把腐竹木耳倒入锅中加入少量水翻炒
![辣味木耳炒腐竹的做法图解5]()
5.放生抽，耗油，味极鲜，十三香，鸡精，盐调味
![辣味木耳炒腐竹的做法图解6]()
6.翻炒均匀装盘即可.
![辣味木耳炒腐竹的做法图解7]()
7.好吃的辣味木耳炒腐竹就做好了
辣味木耳炒腐竹的家常做法
（全部）
木耳:养血
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材辣椒蒜和提前泡发好的木耳腐竹
2.蒜切末，辣椒切段
3.锅中放油预热下辣椒蒜末爆香
4.把腐竹木耳倒入锅中加入少量水翻炒
5.放生抽，耗油，味极鲜，十三香，鸡精，盐调味
6.翻炒均匀装盘即可.
7.好吃的辣味木耳炒腐竹就做好了
