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黄瓜塞肉（黄瓜筒）
健康功效
五花肉:益气
黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解1]()
1.黄瓜洗净，去皮切段。
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解2]()
2.当中挖空待用。
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解3]()
3.五花肉切成肉末。
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解4]()
4.加老抽、生抽、蒜末、葱末、姜末顺时针拌成肉末。
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解5]()
5.将肉末塞入黄瓜内。
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解6]()
6.将塞肉一头加植物油微煎，加水、姜片、老抽、生抽，大火煮开，小火焖熟。
![黄瓜塞肉（黄瓜筒）的做法图解7]()
7.起锅完成了。植物油
小贴士
外观成圆形，不破！
黄瓜塞肉（黄瓜筒）的家常做法
（全部）
五花肉:益气
1.黄瓜洗净，去皮切段。
2.当中挖空待用。
3.五花肉切成肉末。
4.加老抽、生抽、蒜末、葱末、姜末顺时针拌成肉末。
5.将肉末塞入黄瓜内。
6.将塞肉一头加植物油微煎，加水、姜片、老抽、生抽，大火煮开，小火焖熟。
7.起锅完成了。植物油
外观成圆形，不破！
