闽南咸饭

闽南咸饭
8632浏览 / 31收藏

健康功效

大葱:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 100克
虾仁干 50克
瑶柱干 50克
杂菜 150克
香菇干 10个
5克
鸡精 10克

闽南咸饭的做法

  • 闽南咸饭的做法图解1

    1.准备好所有的材料

  • 闽南咸饭的做法图解2

    2.把香菇干,瑶柱干,虾仁干提前泡水半小时(海鲜干要多换几次水,不然会太咸)。大米也分开泡水备用。杂菜拿出来化冰,洗干净备用。胡萝卜,大葱切丝备用。

  • 闽南咸饭的做法图解3

    3.把瘦肉切碎,放入盐,鸡精,料酒腌制半小时备用

  • 闽南咸饭的做法图解4

    4.热油,放入葱炒香,再放入腌制好的瘦肉末翻炒,肉末微微变色,就倒入泡好的虾仁干,瑶柱干翻炒,最后在加杂菜,胡萝卜丝,香菇继续翻炒

  • 闽南咸饭的做法图解5

    5.闻到海鲜炒香的味道后,把泡好的大米捞出,倒入锅中一起翻炒片刻,差不多没有水就可以了

  • 闽南咸饭的做法图解6

    6.把锅中所有的东西倒入电饭煲,加入两碗水(水不要太多,没过米饭就可以),这个时候可以尝下味道够不够,喜欢吃咸的可以加点酱油,然后再按下香糯饭键就可以了

  • 闽南咸饭的做法图解7

    7.成品图

小贴士

大米一定要下锅和料一起炒,这样米比较入味好吃

闽南咸饭的家常做法

全部
回到顶部