紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.红薯洗干净上锅蒸20分钟
2.去皮,趁热用勺子压成薯泥
3.准备好食材
4.把糯米粉、澄粉、奶粉过筛放入大碗中
5.放入油、糖、加水混合
6.搅成面糊,慢慢滴落的程度就好
7.盖上保鲜膜蒸20分钟,放凉后用筷子翻到一下
8.揉成光滑面团
9.放入紫薯
10.像捏包子一样捏好
11.揉成光滑圆型
12.放到椰蓉里滚一下
13.漂亮吧
14.一道美味的紫薯椰香糯米糍就做好了
15.成品图
紫薯挑甜心的,这样糯米粉少放糖,会更健康,更好吃。
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